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EL RÉGIMEN LIBRE DEL PODER: LA VITAMINA C: LA VITAMINA SUPERIOR LIBRE
Más de investigaciones era hecho sobre la vitamina е que sobre cualquier otra vitamina. Tengo unas fustas de las investigaciones en mi biblioteca de la oficina, que dan a comprender claro un punto: fuera de cualquier duda la vitamina е (el ácido ascórbico) tiene una más fuerte influencia positiva en nuestro sistema inmunitario.
Aquí algunas preguntas, que podéis usar para estimar sus niveles de la vitamina е:
¿Cómo a menudo habéis caído enfermo? ¿Ud - una de aquellas personas, que coge, parece, cada cosa pequeña, que llega, cada falta de la gripe y cada frío?
¿Contundís fácilmente, mostrando en los cardenales o las marcas castañas oscuras del magullado a menudo en sus pies y el arma?
¿Cuando os habéis cortado, esto ocupa, parece, mucho tiempo para la sangre para pararse?
¿Recibís a menudo las hemorragias de la nariz?
Podéis acordaros en el capítulo 4 que habéis encontrado cuatro papeles claves del sistema inmunitario: thymus, los linfocitos (algunos de que se hacen por las células T), el anticuerpo, y los macrófagos. Es evidente, más fuerte cada uno estos componentes, es mejor su salud completa libre. Miraremos, cómo esta vitamina ayuda a sus jugadores claves libres.
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