|
LA FORMATION DU SYSTÈME CHOLINERGIQUE DE VOTRE CERVEAU AVEC LA CHOLINE
Холиновый хлорид, la lécithine, et DMAE - les substances uniques sages nutritives, que le médiateur, qui dirige le système nerveux cholinergique du cerveau aide à livrer le cerveau par les matières premières (la choline) pour faire l'acétylcholine. Ce système aide à régler les mouvements, tels que le somnambulisme et les mouvements du membre, pendant le rêve. La synthèse de l'acétylcholine demande aussi la vitamine B5, la vitamine B6, et la vitamine C. DMAE est accessible comme l'additif alimentaire dans la poudre, les capsules, ou la forme liquide (se persuadez qu'a gardé cela dans la place fraîche sombre). Proposé total дозировка fait 100 milligrammes par jour. La choline - et les produits riches en la lécithine insère le chou, le foie du veau, le chou-fleur, le caviar, les jaunes d'oeuf, нуты, la lentille, le soja, et le pois brisait. La vitamine B5 peut être trouvée dans les levure de bière, le grain, la lentille, le homard, la viande (les tous aspects), le pois, le soja, les semences du tournesol, le microbe du blé, et les grains entiers.
Les gens avec les ulcères gastriques ou l'histoire des ulcères doivent utiliser холиновые les compléments seulement avec l'accord du médecin, parce que la choline peut augmenter la production de l'acide du ventre. Les compléments holinovye ne doivent pas être utilisés par les gens avec la Maladie de Parkinson ou ceux qui accepte presceiption les drogues anticholinergiques.
*41\244\2* | 
|
