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LA DÉCISION POUR LA PERTE DU POIDS : LES DÉPENSES POUR MAIGRIR
Ce que beaucoup de gens, - disent qu'ils ont en effet un argent, mais ils ont dépensé l'argent - en réalité, beaucoup de fois ils ont dépensé les sommes d'argent considérables pour la perte du poids et n'ont pas reçu le retour sur leurs investissements. Ils sentaient qu'ils "étaient pris" et maintenant se sentent par les stupides. Pour ce groupe cela non ainsi, "chez moi est absent de l'argent", puisque cela - moi m n'allant pas se tromper de nouveau. "Vous - un de ces gens ?
Mais attendez la minute qu'en ce qui concerne tel de vous, qui n'a pas en effet d'argent ? Je connais qu'est beaucoup d'aux gens, vivant sur le budget tendu, avez le revenu fixé, ou ont accumulé déjà la dette essentielle. Si l'argent en effet - le problème réel pour vous, finissez la réalisation suivante pour définir, si vous pouvez trouver que les fonds s'adressent vers щелканию. Lisez sur - je pense que la plupart de vous sera étonnée agréablement apprendre ce que montrera cette réalisation.
Pour tel de vous, qui ne construisait jamais le budget mensuel, c'est beaucoup plus facile, que vous pensez probablement. Commencez, en faisant l'inscription de votre total, approximatif chaque mois le revenu restant après le paiement de l'impôt.
Pour définir votre revenu mensuel, prenez la quantité de chaque semaine de salaire (le réseau, non le total), multipliez cela sur cinquante deux, puisqu'il y a cinquante deux semaines dans un an, et puis se divisent en douze, puisqu'il y a douze mois dans un an. Cette quantité - votre mensuel restant après le paiement de l'impôt, ou propre, le revenu. (Si vous paient une fois dans deux semaines, se multipliez sur vingt six, ou sur le total des périodes du paiement vous avez. Alors se divisez en douze.)
Puis, le total toutes vos dépenses immobiles mensuelles. Le suivant - les exemples des dépenses typiques immobiles mensuelles :
Le loyer ou le gage
Le paiement d'automobile
D'autres paiements du prêt
La dépense de la benzine pour l'automobile
L'autoassurance
Le service principal domestique téléphonique, non y compris une grande distance
Le service principal du portable
Le fournisseur/télévision par câble Internet
Un moyen compte dans l'épicerie
Les utilitaires à gaz et électriques
Les dépenses d'instruction
L'assurance médicale (n'insèrent pas si directement soustrait de votre salaire),
Une autre assurance
Le plan prédéterminé d'épargne (n'insèrent pas 401Ê ou aucun autre plan si soustrait automatiquement de votre salaire),
Comptez cette quantité de catégorie et n'importe quelles autres dépenses régulières immobiles, vous identifiiez, probablement, et les soustrayez du revenu propre mensuel. La quantité restant - votre revenu propre mensuel après les dépenses établies. Maintenant définissez les dépenses mensuelles variables. Les dépenses variables ont la tendance à hésiter (vous avez beaucoup plus de contrôle sur eux), et insérez le suivant :
Les dépenses supplémentaires téléphoniques, tels qu'une grande distance
La distraction et le voyage
Les vêtements
Les actions du Loisir / les actions Régionales, tels que le sport ou le centre d'intérêt
Les paiements variables de la carte de crédit
Comptez les dépenses variables et soustrayez-les du revenu propre mensuel après les dépenses établies. Cette quantité présente votre revenu propre mensuel disposé après qu'est établi les dépenses variables.
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